b:section class='crosscol' id='crosscol' showaddelement='yes'/>

Teknik dasar cara melakukan servis bawah dan servis atas pada olahraga bola voli

Teknik dasar Bola voli servis bawah dan servise atas Bola Volli


Cara melakukan servis  ini bisa anda terapkan atau anda jadikan panduan dalam latihan servis  bola voli.


  • Tehnik dasar cara melakukan servis bawah dalam bola voli:


Pertama-tama, pemain yang akan melakukan servis (server) harus berdiri di area atau petak servis. Kemudian ambil sikap awal, yaitu posisi kaki kiri berada sedikit lebih ke depan dari kaki kanan.
Bola voli dipegang menggunakan tangan kiri, kemudian tangan kanan ditarik kebelakang dengan jari-jari tangan mengepal atau menggenggam dan bersiap untuk memukul bola.

Setelah itu bola agak dilambungkan sedikit, lalu tangan kanan diayunkan dari belakang ke depan untuk memukul bola di bagian bawah.
Pukul bola hingga melambung melewati net dan masuk ke area atau daerah lawan.



  • Tehnik dasar cara melakukan servis Atas dalam bola voli:

Ambil sikap permulaan, berdiri dengan posisi kaki kiri sedikit didepan dari kaki kanan.
Bola dipegang dengan menggunakan salah satu tangan.
Kemudian bola dilambungkan dan perhatian tetap fokus pada bola.
Pukul bola dengan menggunakan telapak tangan secara kuat agar mampu melewati net dan masuk ke daerah musuh secara cepat dan keras.



Demikianlah penjelasan singkat mengenai teknik dasar cara melakukan servis bawah dan servis atas pada olahraga bola voli. semoga bisa bermanfaat untuk anda yang ingin bisa menguasai teknik-teknik dasar bermain bola voli. 

Orang lain juga sering membacanya;
Penyerangan dan Teknik Bola voli
https://sportgibaz.blogspot.com/2018/09/penyerangan-dan-teknik-bola-voli.html
Share:

Recent Posts

Protected by Copyscape